Regionaltreffen Trier: Impro-Theater

06 August 2015

GFK-Regio-Gruppen-Treffen am 27. Juli

Geschrieben von: Sebastian

Anwesende: Luca, Ina, Danni, Philipp, Luna, Bisvashid, Sebastian & Sascha

Auch am Montag den 27. Juli fand wieder das regelmäßige Treffen der Trierer Gruppe in der Scheinbar statt. Nach einem gemeinsamen vegetarischen Abendessen startete der Abend mit einer allgemeinen Befindensrunde, gefolgt von der allseits gefürchteten Besprechung der anstehenden Comfort-Zone-Challenges.

Dani konnte hierbei auftrumpfen, da sie sich dieses Semester ihrer Präsentationsangst gestellt hat und hier positive Erfahrungen sammeln konnte. Außerdem wurde zwei neue Challenges formuliert: Sascha konkretisierte seinen Drang nach "Random Acts of Kindness" und wird in den nächsten 13 Tagen eine bedürftige Person ansprechen und sie fragen: "Was brauchst du?".

Außerdem wird Sebastian sich bis diesen Freitag über konkrete Angebote von Entspannungsmethoden wie Autonem Training in Trier informieren und einplanen, wann er hier einen Kurs besuchen kann.

Es folgte eine kurze Runde von Lockerungsübungen bevor der Haup-Akt des Abends begann: das von Sascha eingeführte Spiel "Der König entscheidet".

Bei dieser Impro-Theater-Übung wird ein König nominiert, der die Entscheidungsmacht im Spiel hat. Er kann sich von seinen "Untertanen" eine Emotion oder ein Gefühl wünschen, was dann ein freiwilliger Untertan darstellen kann. Überzeugt er den König durch seine Improvisation, so heßt es "Kopf dran" und er wird der neue König, überzeugt er jedoch nicht so rollt der Kopf.